| １、自傷行為として何をしていましたか？ |
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美術用鑿（のみ）で左腕を深く切り刻む 美術用ニードルで左腕を刺す カッターナイフで左腕と左手首を切る 大量の薬品でＯＤ（１００錠超え屡々） |
| ２、それに至った原因は何だと思いますか？ |
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大好きだった友達と上手くいかなくなったことです。 依存しすぎてしまい、友達の大きな負担になっていたようです。 |
| ３、どうやって自傷行為をやめることに成功しましたか？ |
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ＨＰを開設して、同じような悩みを持つ方や、励ましてくださる仲間が出来たことです。 自傷はもう１年やっていません。自傷卒業証書をパートナーに書いてもらって、それを支えに、切りたい気持ちをコントロールしたり、我慢したりしたら、１年もやらないでいることが出来ました。 しかしながら自傷したいという気持ちは完全には消えていません。 気分が鬱げば、したくなる衝動もあります。 けれども、耐え難い状況でも、耐えました。 その「耐える」という力がついたことが、大きな原因の一つです。 また、諸事情（友達関係、教師への不信感）で居づらくなった高校から、思い切って通信制の高校に転校したことです。 |
| １、自傷行為として何をしていましたか？ |
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自傷ゎ基本的にＯＤ、アムカ（リスカよりアムカの方が極端に多い←何故？？）、体ぶつけです。 体ぶつけに関しては、全身殴ったり壁に体当たりしたり色々してました。 過食嘔吐にもなりました |
| ２、それに至った原因は何だと思いますか？ |
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沢山あると思うのです。 まず私の父親ゎ暴力を振るう人でした。そして、妹と母親が泣いている中で私は一人笑っていました。 悲しんでいる２人を見ているのが悲しくて。それがたまらなかった。 だから、なんだかわからないけれど、笑って元気を出してもらいたかったんです（今となって考えれば無理な話だけど） それに追い討ちをかけるように中学で起こった事件。 同じクラスの女の子が突然学校に来なくなりました。何故だろう。そんなことを気にかけながらも、学校では笑って暮らしていました。 家の事情がばれたくなかったんです。 笑い疲れても、ほっぺたがつかれても、笑って笑って、、、ずっと笑ってた。。。 そんなとき、学年主任に呼び出されました。 主任から聞いた話だと学校に来なくなった子の親が学校に電話をしてきたそうです。 内容は・・・私がその子をいじめて学校にこれなくなったんだから責任をとれ。というものでした 後から解った話ですが、その子は同じ部の先輩にいじめられ学校にこれなくなり、理由付けに私をつかったそうです。 その子（仮にＡちゃんとします）は先生方から好かれていたこともあり、私は先生からにらまれる存在になりました。 そして、何処でも気を張っていないといけない状態に陥った私の精神は一気に崩れました。 |
| ３、どうやって自傷行為をやめることに成功しましたか？ |
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やっぱびょーいん通って、あまりに過食嘔吐が酷かった為入院した。 その、入院が辞めるきっかけになりました★ そこで出会った友達ゎ今でも友達です。 |
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